体重グラフ付『ネットダイエット』

NHKの公開実験で １００人中８３人 まで
安全確実にダイエットに成功した方法をベースに、
あなたのやる気がグングン加速し、
毎日楽しくダイエットできる独自の支援を展開します。
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98-a.体重グラフ記入システム2008【ネットダイエット一年分】
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その１．１日２回、体重チェックするだけだから、
とにかくカンタン！その方法がこれ

「計るだけダイエット」は、起床時（排便時）と夕食後に計った体重を、
グラフに記入していくダイエット法です。「たったこれだけ？」
と思うかもしれませんが、ほんとにこれだけでいいんです。
毎日体重をグラフに記録することで、太る原因がわかり、
自然と体重が減っていきます！

その２．目標は１日５０〜１００ｇ減。
小さな目標値は無理なく続くから、リバウンドしない！
その方法がこれ

「計るだけダイエット」は、大分大学医学部第一内科で
考案された肥満治療法「グラフ化体重日記」を、「ためしてガッテン」
が一般向けにわかりやすく改案したもの。
実際に肥満治療で使われています。あくまでも目標は１日５０〜１００ｇ減。
急激に体重を落とさないから、健康を害さずに無理なくダイエットできます！

その３．必要なものは体重を記入するグラフと
体重計だけだから、お金がかからない！その方法がこれ

大半のダイエット法は、ダイエット食品を買ったり、
わざわざスポーツジムに通ったり、
運動器具を購入したりで、何かとお金がかかってしまいます。
ところが、「計るだけダイエット」で必要なのは、体重計とグラフだけ。
しかも制限やノルマもないから、年齢、性別を問わず、
誰でもいつでも始められます！

その4．グラフを見るだけで、１日の食事量を反省できるから、
自然と食欲がセーブできる！その方法がこれ

食事の制限や、細かいカロリー計算が必要なダイエットだと、
ストレスがたまりやすいですよね。
ところが、 「計るだけダイエット」は朝と夜の体重変化を見るだけで、
食べ過ぎたかどうかが一目瞭然。
しかも、わずかな増減でもグラフにすることでより明らかになるので、
無意識のうちに食事の量をコントロールできます！

その5．生活習慣病のもと、内臓脂肪が落ちていくから、
ウエストから細くなる！その方法がこれ

ダイエットで肝心なのは、内臓脂肪を減らすこと。
「計るだけダイエット」では、大半の方がお腹の内臓脂肪から減り始めます。
とくに男性の場合、ウエストからすっきりし始め、
やや遅れて皮下脂肪が減る傾向にあるようです。
鏡で定期的にウエストをチェックすれば、効果がすぐに実感できます。

ネットダイエットの体重グラフは、ただ記入するだけでなく、「簡単にブログに貼れちゃう」。

忙しい朝にＰＣを開くのは面倒なもの。
ネットダイエットでは、携帯電話のブラウザから、体重の記入ができます。

新しい取り組みも一人ではなかなか長続きしないもの。
でもネットダイエットでは、毎日朝晩、あなたあてに「メールサポート」が届くんです。

ネットダイエットでは入会後、設定事項や指導ポイント等を毎日少しづつメールで個別指導しています。
でも、たったと全部やりたいとか、随時必要な都度に確認したい、という要望に応えて、操作マニュアルを自動送付しています。欲しいと思ったとき、すぐにあなたにメールされます。

ブログに貼るHTMLコードって、結構複雑。ネットダイエットでは、これを個別に自動生成します。
だからあなたは、指定の場所にそれを貼るだけ。もちろん無料設置サポートもしちゃいます。

会員が集うフォーラムでは、発言者のところに、その人のブログやグラフが連動します。これでお互い様子を知って励ましあったり・・・。
コミュニケーションが活発化し、いつも一人でない安心感が得られます。

ＰＣに慣れていない人でも簡単な操作で、毎日の体重が記入できるでしょう？
・忘れん坊さんには、毎日朝晩２回もサポートメールが届くし、
・そのメールにあるあなた専用のURLをクリックすれば、携帯電話からの記入もできます。
・これなら、慌しい朝も、通勤電車の中でも、いつでも忘れず記入できますよね。
・自分は３日坊主と思っていたあなたも、きっと「私ってすごい！」と気づきますよ。
・記入すると、綺麗なグラフがどんどん自動でできあがっていくんです。
・これは、とりもなおさず、あなたの毎日の頑張りの記録です。
・自分の努力が目に見えて実感できるって、とっても大切なのに、実際にはなかなかないことですよね。
・体重だけじゃない！　体脂肪率もグラフ化されるし、BMI値も毎日２回自動計算されてグラフ化されます。
・手書きじゃ、なかなかこんな綺麗で綿密なグラフなんてできませんよね。
・もちろん各人の体重や増減の幅に応じて、グラフの軸もあなた専用に調整されます。
・用紙からはみ出すなんてことはありません。続きを読む

・驚異的な短期間で「魔法のように体重が落ちること」を期待している方。

・自らの努力なく、行動を起こさない方。

・パソコンや携帯電話を利用できる環境にない方。

・未成年、病気治療中等で、健常な成人を対象にした一般論が適用できない方。

・体重グラフが正しく表示できない方。
　体重グラフは、Microsoft社のグラフルーチンを一部利用します。
　（Windows＋Internet Exprlorer 推奨）
　従って、他のブラウザ（Netscape，Safari，Firefox等）や
　Machintosh等のOSでは、正しく表示されません。